Die Art und Weise, wie Ihr Körper auf jede Situation reagiert, bestimmt Ihre Fähigkeit, klar zu denken und Ihre Emotionen zu kontrollieren. Wenn Sie verstehen, wie Ihr Körper reagiert und wie Sie ihn kontrollieren können, etwas, das Ihre Körperintelligenz ausmacht, können Sie eine ängstliche Familiensituation, ein kritisches Meeting oder eine wichtige Präsentation effektiv bewältigen.

Diese äußerst erfolgreiche Vier-Punkte-Technik, die Ihre Leistungsfähigkeit bei der Arbeit und zu Hause verbessert, damit Sie in einer geschäftigen, anspruchsvollen und herausfordernden Welt erfolgreich sind, wird von zwei Experten präsentiert, die mit führenden Unternehmen weltweit zusammengearbeitet haben.

Claire Dale und Patricia Peyton haben die letzten dreißig Jahre damit verbracht, Fachleuten zu außergewöhnlichem Erfolg und einem tieferen Gefühl der Zufriedenheit zu verhelfen, indem sie Methoden anwenden, die von Top-Athleten und Künstlern verwendet werden.

Dieser Leitfaden enthält die effektiven Techniken, die Sie benötigen, um Ihre Stärke, Flexibilität, mentale Widerstandsfähigkeit und Ausdauer zu entwickeln, damit Sie Selbstvertrauen gewinnen, und er wird Ihnen die Werkzeuge geben, um allem zu begegnen, was auf Sie zukommt.