Skroutz Asigurarea Cumpărăturilor
Αισθανθείτε καλάCodul: 231320
- Autor: David D. Burns
- Editor: Patakis
- Μορφή: Copertă moale
- Έτος έκδοσης: 1996
- Αριθμός σελίδων: 449
- Κωδικός ISBN-13: 9789603604198
- Διαστάσεις: 21×14
Produse similare
Cărți de psihologie
Δράση - Αντίδραση, Viața ta, regulile tale: Cum metoda Acțiune-Reacțiune deține cheia succesului!
Ad de la SelefaisAdăugatCărți de psihologie
Ο δρόμος ο λιγότερο ταξιδεμένος συνεχίζεται, Călătoria perpetuă spre creșterea spirituală
Ad de la BookmaniaShopAdăugatCărți de psihologie
Πέρα από τον δρόμο τον λιγότερο ταξιδεμένο, Dezvoltarea spirituală într-o perioadă de stres
Ad de la BookmaniaShopAdăugatCărți de psihologie
Φάρμακα ψυχής, Mituri și adevăruri prin intermediul unor întâmplări din viața reală
Ad de la BooklibertyAdăugatCărți de psihologie
Επτά παραμύθια ζωής, Este boala un mesaj intraductibil
Ad de la BooklibertyAdăugat- Cele mai apreciate
- Cele mai apreciate
Cărți de psihologie
Πως να μιλάτε στα παιδιά σας ώστε να σας ακούν και πως να τα ακούτε ώστε να σας μιλούν
Ad de la SilverProductsAdăugat
Toate magazinele
Prețurile sunt calculate pentru:Luxemburg, Alte opțiuni de plată
- 12,45 €
- 14,94 €
- 11,45 €
- 14,94 €
- 11,62 €
- 14,77 €
- 14,94 €
- 12,95 €
- 15,04 €
- 16,60 €
- 13,28 €
- 12,45 €
- 11,62 €
- 11,62 €
- 14,80 €
- 15,77 €
- 13,69 €
- 13,97 €
Descriere
În această carte, David Burns îți împărtășește câteva dintre metodele testate științific pentru a-ți combate depresia și a începe să te simți bine. Tehnicile se bazează pe o nouă formă de terapie cunoscută sub numele de terapie cognitivă. De fapt, terapia cognitivă este una dintre cele mai vechi forme de psihoterapie, care în studiile de cercetare clinică s-a dovedit a fi mai eficientă decât farmacoterapia cu antidepresive în tratarea depresiei majore și minore. Deși antidepresivele sunt adesea foarte utile, acum avem o abordare eficientă care a ajutat multe persoane să-și depășească tulburările emoționale fără a fi nevoie să ia medicamente. Și chiar dacă deja iei medicamente, tehnicile de auto-ajutor descrise în această carte pot accelera îmbunătățirea condiției tale.
Specificații
- Tip
- Psihiatrie
- Limba
- Greacă
- Formular
- Copertă moale
- Număr de pagini
- 449
- Data de publicare
- 1996
- Dimensiuni
- 21x14 cm
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.
Recenzii
Mă simt norocos că am găsit această carte în mâinile mele! O păstrez ca un talisman pe noptieră și mă refer la ea ori de câte ori am nevoie. Indiferent de titlu, cred că oricine o poate citi deoarece abordează gânduri și preocupări pe care toată lumea le trăiește zilnic, indiferent de depresie.
Tradus din Greacă ·- Calitatea hârtiei
- A fost ușor de citit?
- Înțelegerea subiectului
- A fost suficient de interesant?
- Mi-a plăcut stilul de scriere
- Aș citi o carte de același autor
- Aș recomanda-o pentru lectură
Ai găsit util acest review?Cartea este pur și simplu unică. Ne introduce în tehnica Terapiei Comportamentale Cognitive într-un mod simplu și ușor de înțeles, analizând-o pas cu pas cu multe exemple. Terapia Cognitivă este, poate (alături de cea Sintetică), cel mai eficient model de conștientizare de sine.
Tradus din Greacă ·Ai găsit util acest review?Achiziție verificată
Foarte bun!!! Îți ajută cu adevărat.
Tradus din Greacă ·Ai găsit util acest review?Unul dintre cărțile mele preferate.
Merită să o cumperi 100%Tradus din Greacă ·Ai găsit util acest review?Achiziție verificată de la Gamescom
- Calitatea hârtiei
- A fost ușor de citit?
- Înțelegerea subiectului
- A fost suficient de interesant?
- Mi-a plăcut stilul de scriere
- Aș citi o carte de același autor
- Aș recomanda-o pentru lectură
Achiziție verificată
- Calitatea hârtiei
- A fost ușor de citit?
- Înțelegerea subiectului
- Mi-a plăcut stilul de scriere
- Aș recomanda-o pentru lectură
- A fost relativ interesant?
- Aș putea citi o carte de același autor