Der Sport des Bodybuildings, allgemein bekannt als Bodybuilding, ist vielleicht der härteste und anspruchsvollste. Die disziplinierte Ernährung, die manchmal in Form einer strengen Diät erfolgt, das systematische Training, das manchmal erschöpfend sein kann, die Opfer im persönlichen Leben und die finanziellen Einschränkungen, die erforderlich sind, machen es zu einem schwierigen Sport. Es dauert Jahre des Trainings, um einen Körper zur Perfektion zu bringen. Qualität und Reife werden im Laufe der Zeit erworben. Die Herausforderung des Bodybuildings erfordert große geistige Reserven, insbesondere während der Wettkampfvorbereitungszeit. Es erfordert Ausdauer und Geduld während Phasen des Stillstands und vor allem übermäßige Liebe und Optimismus. Es ist ein Sport mit subjektiven Kriterien für den Erfolg, bei dem nicht die Leistung gewinnt, sondern das ästhetische Ergebnis. Muskulosität, Symmetrie, Trennung und Bühnenpräsenz sind die Elemente, die bewertet werden. Bodybuilding hat weltweit Millionen von Fans, aber auch viele Kritiker. Es ist ein umstrittener Sport, aber äußerst beeindruckend, ein Sport der Muskelpräsentation-Schönheit. Die herkulischen Formen der Champions waren und sind weiterhin Ideale für die praktizierende Jugend und ein Ansporn, ihre Träume zu verwirklichen.