- Витамин А: допринася за защитата на очите от увреждания, причинени от ултравиолетова радиация, и забавя признаците на стареене
- Витамин B2 (рибофлавин): необходим за растежа и цялостното добро здраве, помага на тялото да разгражда протеините и да използва мазнините като източник на енергия
- Витамин D: важен компонент в развитието, поддържането и функционирането на опорно-двигателната система.
Според официалните здравни твърдения на Европейската агенция по безопасност на храните (EFSA), витамин C допринася за:
- Нормална психологическа функция
- Повишено усвояване на желязо
- Нормално функциониране на нервната система
- Защита на клетките от оксидативен стрес
- Нормално функциониране на имунната система
- Нормално образуване на колаген за нормалната функция на кръвоносните съдове, костите, хрущялите, венците, зъбите и кожата
- Витамин C допринася за нормалното образуване на колаген за нормалната функция на кожата