- 1 доза дневно.
- За една доза, смесете 3.4g от продукта в 300ml напитка по ваш избор.
- Не превишавайте препоръчителната доза.
Предпазни мерки
- Препоръчваме консултация с лекар или диетолог, ако имате въпроси относно употребата на този продукт.
Задайте местоположението за доставка, за да видите продуктите според вашето избиране.
© 20[0-9]{2} Skroutz SA Всички отдясно и отляво са запазени. FAQ | Terms of use | Privacy Policy | Cookie Policy
Skroutz Защита на купувачите
Протеини
Протеини
Протеини
Протеини
Протеини
Протеини
Протеини
Протеини
Цените се изчисляват за:Люксембург, Други възможности за плащане
Чист креатин монохидрат на прах, който допринася за увеличаване на физическата производителност с последователни изблици на енергия при краткотрайни и високоинтензивни упражнения. Той предлага сила и издръжливост, като същевременно ускорява възстановяването.
Предпазни мерки
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете спецификациите преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, можете да докладвайте го тук.
Много добро.
Заедно с интензивни тренировки и правилно хранене, вие сте покрити.
Опитал съм ВСИЧКИ известни креатини и съм завършил с този.
Общо казано, по време на този период почти всички продукти на BIOTECH са една крачка напред пред съответните продукти на другите компании.
Тези от вас, които са в период на натрупване на мускулна маса, опитайте да го пиете със свеж портокалов сок.
Много по-добро усвояване.
Много добра креатин за своята цена. Предпочитам да има някакъв вид пакет за влага вътре, защото въпреки че е микронизиран, идва с "камъни" вътре, които са относително трудни за консумация. Не съм го пробвал в шейк или нещо подобно, просто го приемам с вода.
Накрая, пак въпрос на предпочитание, но бих предпочел дозиращата лъжичка да бъде 5 г вместо заявените 3,5 г.
Беше първият път, когато закупих този продукт. Избрах го, за да се справя с изтощителния ежедневен график и тренировки. Признавам, че забелязах подобрения в силата и издръжливостта, не усещах умората, която обикновено усещах и като цяло това ми помогна психологически и физически да увелича интензивността и честотата на тренировките си. Няма вкус, разтваря се лесно в сок или мляко с протеин, използвайки фрапе миксер. Опаковката включва също пластмасова лопатка (може да е необходимо да копаете малко, за да я намерите). Не забелязах задържане на течности или някакво дискомфорт в стомаха. Стойно е да се отбележи, че за да видите резултати, трябва да тренирате систематично и да имате подходяща диета. Тъй като компанията се счита за надеждна, бих я препоръчал.
Използвам тази конкретна креатин вече точно 1 месец. Не искам да лъжа, не забелязах никакви резултати или разлика в моите упражнения, сила или обем, въпреки че винаги го консумирам след упражненията и не преди, за да храня мускулите си.
Той не ме напъва изобщо и не усещам никакво дискомфорт в стомаха. Няма вкус и го консумирам винаги с протеин, докато се разтваря много лесно. Вземам по 1 скуп от 3,6 грама всеки ден и не се занимавам с фаза на зареждане, тъй като е доказано, че причинява напъване и тялото не се възползва повече от него.
Лично аз съм доволен от него и ще го закупя отново, веднага след като свърши. Все пак, не е тайна, че BioTechUSA е доминантен във всичко, което предлага!
Днес е третият ден.... Разбира се, все още не съм забелязал никакви резултати... все пак, ще обновя на десетия ден и после на двадесетия и така нататък.... Въпреки това, по отношение на вкуса, е добре, няма лош вкус, така че го поглъщаш без никакъв проблем.
Най-доброто тук не е случайност. Неговите отзиви са невероятно добри и бързи, ако работите правилно!! Другите, които бях пробвал...бяха бавни
Креатинът е невероятен. Вече седмица го приемам заедно с протеин и вече ми даде много обем и сила. Дозата, която приемам, не е 3,6, както пише, а в средностатистически случай 6 грама, тъй като нормалната доза за моята тегло (81) не е достатъчна за мен. Както и с другите креатини с доза от 5 грама, винаги приемам 10, за да усетя ефектите му. Всяка път, когато опитах с 5 грама, беше като да не приемам нищо.
Започнах като начинаещ през 2022 г. с този креатин. След като го използвах, опитах много други креатини от много други компании и наистина никога не намерих по-добър от този и се върнах. Това е единственият креатин, при който веднага забелязах резултати в силата си и никога не сменям отново. Най-добрият.
Употребата му ми помогна да се засиля за няколко седмици. Има задоволителна разтворимост за креатин. Много добър продукт
Заедно с протеина, натрупах 1.5 килограма обем за 35 дни трудно ежедневно трениране и строга диета! От 77.400 съм 79.100! От дозата вземам по една лъжица на ден 3.6 грама, както е написано по-горе и не претоварвам първата седмица, не е нужно повече от 3.6 грама на ден!
Използвам го от около 2 месеца сега, преди тренировка усещам дискомфорт. Но след тренировката, когато го вземах, не усещах нищо. Разбира се, това е лично, но тъй като всеки споделя мнението си, реших да направя същото.
Относно дали работи, не мога да лъжа, вече виждате разликата в първия месец, разбира се, с оптимално хранене видях 5 - 10% повече разлика, но добре.
Върнах се след 1 месец употреба с 3,4 г / ден.
Той повиши моя CPK на 9 000, нещо, което почти причини щети на бъбреците и черния дроб.
При спортист средната стойност на CPK е 80 - 200, а моята беше 9 000.
Така че се дръжте далече, използвайте хранителни добавки САМО с потвърждение от вашия лекар, хора.
Лично аз го слагам в протеина си или слагам лъжичка в устата си и то се разтваря веднага с глътка вода. Взимам го от 2 седмици и все още е рано да дам мнение. Определено ще го купя отново, ако свърши работата
Аз съм нов в приемането на добавки, така че не знам колко ще помогне. Вече 2 месеца ходя на фитнес и следя хранителния си режим. През последния месец приемам тази конкретна креатин (5г) и виждам така нареченото "подуване". Разбира се, не знам колко помогнаха креатинът, фитнесът или диетата. Но мога да кажа, че не ми причинява дискомфорт на стомаха и се разтваря много лесно.
Така че го използвам от 5 дни (съм в фазата на зареждане). Първоначално се страхувах да взема креатин, мислех, че ще се надуя, няма да мога да отслабна и т.н. Първоначално, това, което виждам досега, е че ми дава енергия общо взето, не само за тренировки. Не знам дали за сега е плацебо, но знам, че през последните 2 месеца се борех да завърша сериите си с преди тренировка и все пак се чувствах изтощен. Също така се чувствам по-добре с тялото си, като че ли съм подмладен. Ще се върна след месец!
Използвах тази безвкусна креатинова добавка заедно с протеин в топло мляко. Много добра и се разтваря относително лесно. Въпреки това, давам й 4 звезди по две причини. Първо, понякога оставаше малко остатък от креатин, когато го смесвах в кафето вместо в топлото мляко, и усещах лека горчивина в края (това не се случваше с млякото или портокаловия сок). Второ, цената за 300 грама, които закупих, е малко по-висока от други подобни продукти (разбира се, разбирам, че Biotech е добре позната и добра марка).
Редакция: Трябва да добавя, че забелязах добри резултати и повече подобрение в моите тренировки в залата, когато използвах този конкретен креатин.
От експериментите, които направих, се съчетава по-добре с йогурт или сметана. Не ме напълни с въздух, но ми помогна да се възстановя след тренировка и обикновено имам по-голяма издръжливост, когато го използвам. Върши работата си.
Той прави това, което обещава. Що се отнася до разтворимостта, не се разтваря много добре или много зле. При фазата на зареждане, където дозата е по-висока, ми пречеше малко, но в достатъчно количество вода дори не го забелязвате. Сега, относно резултатите, които ще видите, те очевидно варират от тяло до тяло, но в МОЯТ СЛУЧАЙ забелязах някои разлики в изпълнението и "придобих" малко, като съм в дефицит. Повишението, което ви дава, е достатъчно, за да оправдае името, но остава хранителна добавка, а не анаболен.
Стабилна стойност в креатина. Ефективно и висококачествено. Разтваря се много лесно и фактът, че няма вкус, е много положителен. Го слагам в много напитки, без да го забелязвам. Като цяло, си заслужава да се закупи.
Никога не съм виждал креатин да се разтваря, така че ще кажа, че този се смесва много лесно, в сравнение с другите креатини, които съм имал в миналото. Върши добра работа, всичко е наред.
Една от най-добрите компании в индустрията на добавките. Тази конкретна креатин не причинява надуване или отоци и се разтваря лесно (използвам блендер). Смесвам го с протеин за по-приятен вкус и по-лесно консумиране. Той е безвкусен и без мирис, както всички креатини.
Започнах да го приемам преди седмица, не очаквам никакви резултати, само миризмата е малко неприятна, смесвам го с протеин, иначе е непоносимо да се пие. Вярвам, че ще забележа разлика след месец.
Нямам представа каква разтворимост някои хора очакват.
Креатинът се разтваря напълно във вода и е почти безвкусен.
Много добро във всичко. Просто има горчивина и не се разтваря лесно във вода. В други, по-гъсто напитки, това не се усеща изобщо. Ще го купя отново.
Разтворимостта във вода е умерена. Имате усещане, че пиете вода с пясък. Освен това, вкусът е класически като брашно, затова е по-добре да го пиете с протеин. По отношение на резултатите, той свършва работата, но максимално на около 10-15%, не очаквайте да видите резултати като при приемането на лекарство.
Класическата креатин, вярвам, че изпълнява своята задача, както всички подобни от високата полица. За 1+ месечно трениране, придобих видим обем от 1,5 килограма. За моите стандарти, това е добър резултат!
По-добре е да се разтвори с протеинов прах, както казва друг приятел тук в отзивите.
Той изпълнява работата, за която е предназначен. С 5-6 дни в седмицата, разликата в теглото е забележима, но след първата кутия забелязах разликата, защото не я заредих в началото. За разтворимостта, я смесвам с протеинов прах и е добре.
Страхотен продукт. След една седмица спиране да се събуждате уморени след вечерната футболна тренировка
Топ компания, имах по-ниски очаквания и ме разочарова.
Много ми помогна в сила и възстановяване на мускулите.
За съжаление, цената на всички креатини е нараснала, но спрямо другите, които съм пробвал, това е най-доброто!
Лесно се разтваря (видях, че работи много добре на мен!)
И най-важното, не трябва да отивам до банята!
Препоръчвам го на вас.
Увеличението на силата е очевидно още от първите дни на употреба. Що се отнася до мускулната система и разликите, които ще се забележат, това зависи от типа тяло и тренировъчната програма на всеки отделен човек. Очевидно, всеки организъм е уникален, така че всякакви странични ефекти и ефективност са свързани с това.
Резултати още от първия месец! Просто го приемайте всеки ден и очевидно тренирайте и се хранете правилно
Значителни резултати! Комбинирам го с протеин в 250-300 мл вода, без да променя общия вкус!