Според официалните здравни претенции на Европейската агенция по безопасност на храните (EFSA):
- Витамин C и цинк допринасят за защитата на клетките от оксидативен стрес.
- Допълнително, витамин D и цинк допринасят за поддържането на нормалното състояние на костите и играят роля в процеса на клетъчно делене и специализация.
- Освен това, витамините C и D и цинк допринасят за нормалната функция на имунната система, докато витамин D също допринася за нормалната функция на мускулите.
- Витамин C също допринася за намаляване на умората и изтощението, нормалната функция на нервната система, нормалната психологическа функция и нормалната функция на метаболитните процеси, насочени към производство на енергия.
- Цинк допринася за нормалната когнитивна функция, нормалната плодовитост и възпроизводство, както и за поддържането на нормалното състояние на косата, ноктите и кожата.