ПРОСТИ ДУХОВНИ ДУМИ ОТ ДАЛАЙ ЛАМА ЗА ТОВА КАК ДА "БЪДЕМ ТУК, СЕГА" В НАШИТЕ ИЗИСКВАЩИ И ТРЕВОЖНИ ЕЖЕДНЕВНИ ЖИВОТИ

"Да бъдем тук" и "Да бъдем присъствени тук и сега" са две фрази, които често се чуват, независимо дали говорим за философия, психология или медитация. Но какво наистина означават те?

Далай Лама споделя своите учения за празнотата, състраданието и привързаността, за да ни покаже как да "бъдем тук".

Да бъдем тук означава да престанем да сме привързани към миналото или да се тревожим за бъдещето. Да се изправим пред страданието на света, да практикуваме състрадание, сега. Да бъдем тук означава да намерим щастие, мир и изпълнение в живота, сега.