Cea mai bună modalitate de a fi fericit este să înveți să te simți bine în legătură cu tine însuți și să-ți crești stima de sine. Louis Proto explică cum mulți oameni suferă astăzi deoarece mențin o imagine negativă despre ei înșiși, ceea ce poate duce la probleme de sănătate și dificultăți în relațiile personale și profesionale. El ne arată că modalitatea de a atinge fericirea adevărată este să învățăm să ne iubim necondiționat pentru exact cine suntem.