Най-добрият начин за щастие е да се научите да се чувствате добре за себе си и да увеличите самоуважението си. Луис Прото обяснява как много хора страдат днес, защото поддържат отрицателно представа за себе си, което може да доведе до проблеми със здравето и затруднения в личните и професионалните взаимоотношения. Той ни показва, че пътят към истинското щастие е да се научим да обичаме себе си безусловно точно такива, каквито сме.