7,66€
LieferungFr, 02 Aug - Di, 06 Aug
+14,00 €Versandkosten - versendet aus Griechenland
Verkauft von
Lagerbestand 5 Stück
Skroutz Käuferschutz
Διαλειμματική νηστεία και αποφυγή νόσων Code: 17341306
- Autoren: Δημήτρης Κουρέτας, Νίκος Γκουτζουρέλας, Φώτης Τέκος
- Verleger: Armos
- Μορφή: Weicher Einband
- Έτος έκδοσης: 2019
- Αριθμός σελίδων: 152
- Κωδικός ISBN-13: 9789606151750
- Διαστάσεις: 21×14
Alle Geschäfte
Die Preise werden berechnet für:Luxemburg, Andere Zahlungsoptionen
- 8,44 €
- 8,80 €
- 7,70 €
- 8,02 €
- 9,90 €
- 9,90 €
- 9,90 €
- 9,90 €
- 9,35 €
- 9,02 €
- 9,90 €
- 11,00 €
- 9,17 €
- 9,90 €
- 9,24 €
- 9,90 €
- 11,00 €
- 11,00 €
- 9,90 €
- 8,25 €
- 7,48 €
- 7,70 €
- 9,79 €
- 9,09 €
- 9,90 €
- 7,66 €
- 9,35 €
- 8,00 €
- 9,90 €
- 9,90 €
- 9,10 €
- 8,80 €
- 9,09 €
- 11,00 €
- 9,35 €
- 11,75 €
Beschreibung
Intermittierendes Fasten, das heißt, sich für bestimmte Stunden des Tages oder bestimmte Tage der Woche der Nahrung zu enthalten, ist etwas völlig anderes als das, was wir als Kalorienreduktion innerhalb des Tages um 20 oder 30% bezeichnen. Der bewusste Verzicht auf Nahrung in unserer Zeit ahmt den Nahrungsmangel nach, dem die Menschen in der Vergangenheit ausgesetzt waren, und hilft ihnen heute, sich biologischen Zuständen anzunähern, die einst vertraut waren und ihnen halfen, gesund zu bleiben.
Spezifikationen
- Tastaturen
- Ernährung - Diät
- Sprache
- Griechisch
- Format
- Weicher Einband
- Anzahl der Seiten
- 152
- Veröffentlichungsdatum
- 2019
- Abmessungen
- 21x14 cm
Wichtige Informationen
Spezifikationen werden von offiziellen Hersteller-Websites gesammelt. Bitte überprüfen Sie die Spezifikationen, bevor Sie Ihren endgültigen Kauf tätigen. Wenn Sie ein Problem bemerken, können Sie melden Sie es hier
Bewertungen
Bewertungen von unseren Mitgliedern
Sehr gut und erklärend, löst es jede Frage zum intermittierenden Fasten.
Übersetzt von Griechisch ·- Papierqualität
- Kann es jemanden über einen längeren Zeitraum kreativ beschäftigen?
- Preis-Leistungs-Verhältnis
- Ich würde es zum Kauf empfehlen
- Illustrationen
Haben Sie diese Bewertung hilfreich gefunden?21/06/2022: Das Buch ist eine gute Einführung in das intermittierende Fasten für Griechen, die es nicht auf Englisch haben, enthält jedoch nicht den Reichtum, den man im Internet findet. Ich glaube, dass das intermittierende Fasten selbst in Griechenland stark unterschätzt wird, wo wir mit 90% von uns von unseren Müttern mit einem Löffel gejagt wurden. Natürlich hat sie uns gejagt, weil wir das Gefühl hatten, dass wir nicht so viel Essen brauchen. Ich habe seit dem 7.3.22 10 Kilo abgenommen und mache weiter für weitere 10. Ich nehme Elektrolyte, wenn ich bei körperlicher Arbeit schwitze, trinke morgens eine große Tasse Kaffee und verschiedene Aufgüsse (die ich im Sommer einfriere), und ich fühle mich großartig während der Stunden, in denen ich nicht esse. An die Autoren: Veröffentlichen Sie ein weiteres Buch mit nützlichen Tipps und einer tieferen Analyse aller Methoden des intermittierenden Fastens, wie zum Beispiel einer Mahlzeit pro Tag. Vielleicht werden andere überzeugt und können sich potenziell dauerhaft von dieser Dicke befreien.
Übersetzt von Griechisch ·- Papierqualität
- Preis-Leistungs-Verhältnis
- Ich würde es zum Kauf empfehlen
- Kann es jemanden über einen längeren Zeitraum kreativ beschäftigen?
Haben Sie diese Bewertung hilfreich gefunden?Einfach.
Kurz.
Umfassend.
Perfekt erschwinglich und verständlich, unabhängig davon, ob man über das notwendige Fachwissen verfügt.
Eine der besten Geschenke, die man sich selbst und den Menschen, die einem am Herzen liegen, machen kann.Übersetzt von Griechisch ·- Papierqualität
- Illustrationen
- Kann es jemanden über einen längeren Zeitraum kreativ beschäftigen?
- Preis-Leistungs-Verhältnis
- Ich würde es zum Kauf empfehlen
Haben Sie diese Bewertung hilfreich gefunden?Es enthält umfassende Forschung und Analyse von Jahren mit ihren Ergebnissen sowie Beispiele aus unserer Welt. Vor allem macht es ausgezeichneten Gebrauch von der griechischen Sprache (etwas, das wir vergessen haben), indem es lehrreiche Etymologien verwendet (nicht schlecht für jemanden, der sich an Biologie erinnern oder mehr als den Stoff der Montagsschule lernen möchte). Es ist äußerst wirtschaftlich für das Wissen und die Wahrheit, die es bietet. Nicht literarisch, nicht fiktiv!
Wir danken Ihnen als Familie für das Teilen solch erschwinglichen Wissens und Behandlungsmethoden, denn neben den zusätzlichen Pfunden haben wir uns von Krampfadern, Diabetes, Bluthochdruck, Migräne und wer weiß, wie vielen weiteren Dingen befreit!Übersetzt von Griechisch ·- Papierqualität
- Illustrationen
- Kann es jemanden über einen längeren Zeitraum kreativ beschäftigen?
- Preis-Leistungs-Verhältnis
- Ich würde es zum Kauf empfehlen
Haben Sie diese Bewertung hilfreich gefunden?Es ist das Beste, was ich über Gesundheit und Ernährung gelesen habe, ich kann es sehr empfehlen, es wird Ihnen neue Horizonte eröffnen.
Übersetzt von Griechisch ·Haben Sie diese Bewertung hilfreich gefunden?Ich war überhaupt nicht zufrieden. Es hat sehr wenige Seiten. Es analysiert die Ernährung sehr wissenschaftlich. Ich hatte erwartet, dass es praktischer und verständlicher ist. Ich denke, ich habe mein Geld verschwendet....
Übersetzt von Griechisch ·Haben Sie diese Bewertung hilfreich gefunden?Ausgezeichnetes Buch für diejenigen, die das intermittierende Fasten entdecken möchten! Es analysiert auf einfache und verständliche Weise die Funktionen des Körpers und zeigt die Vorteile des intermittierenden Fastens auf! Es lohnt sich, es zu kaufen!
Übersetzt von Griechisch ·Haben Sie diese Bewertung hilfreich gefunden?Verifizierter Kauf
Das ausgezeichnete wissenschaftliche Niveau von Herrn Kouretas im Taschenformat! Du liest und verlierst Gewicht!
Übersetzt von Griechisch ·- Papierqualität
- Illustrationen
- Kann es jemanden über einen längeren Zeitraum kreativ beschäftigen?
- Preis-Leistungs-Verhältnis
- Ich würde es zum Kauf empfehlen
Haben Sie diese Bewertung hilfreich gefunden?Verifizierter Kauf
Der Professor erklärt das Thema auf eine nette Art und Weise!
Übersetzt von Griechisch ·- Papierqualität
- Kann es jemanden über einen längeren Zeitraum kreativ beschäftigen?
- Preis-Leistungs-Verhältnis
- Ich würde es zum Kauf empfehlen
- Illustrationen
Haben Sie diese Bewertung hilfreich gefunden?Verifizierter Kauf
Top-Wissenschaftler Herr Kouretas!!!!!
Übersetzt von Griechisch ·- Papierqualität
- Illustrationen
- Kann es jemanden über einen längeren Zeitraum kreativ beschäftigen?
- Preis-Leistungs-Verhältnis
- Ich würde es zum Kauf empfehlen
Haben Sie diese Bewertung hilfreich gefunden?Verifizierter Kauf
Es ist ein Buch mit sehr wichtigen Informationen, einfach geschrieben, damit sie jeder verstehen kann.
Übersetzt von Griechisch ·Haben Sie diese Bewertung hilfreich gefunden?- 09.07.2024Filialvertreter
Verifizierter Kauf
Verifizierter Kauf
- Kann es jemanden über einen längeren Zeitraum kreativ beschäftigen?
- Preis-Leistungs-Verhältnis
- Ich würde es zum Kauf empfehlen
- Illustrationen
- Papierqualität
Verifizierter Kauf
- Papierqualität
- Illustrationen
- Kann es jemanden über einen längeren Zeitraum kreativ beschäftigen?
- Preis-Leistungs-Verhältnis
- Ich würde es zum Kauf empfehlen
- Papierqualität
- Illustrationen
- Kann es jemanden über einen längeren Zeitraum kreativ beschäftigen?
- Preis-Leistungs-Verhältnis
- Ich würde es zum Kauf empfehlen
Verifizierter Kauf
- Papierqualität
- Kann es jemanden über einen längeren Zeitraum kreativ beschäftigen?
- Preis-Leistungs-Verhältnis
- Ich würde es nicht zum Kauf empfehlen
Verifizierter Kauf
- Papierqualität
- Illustrationen
- Preis-Leistungs-Verhältnis
- Ich würde es zum Kauf empfehlen
- Kann es jemanden über einen längeren Zeitraum kreativ beschäftigen?
Verifizierter Kauf
- Papierqualität
- Illustrationen
- Kann es jemanden über einen längeren Zeitraum kreativ beschäftigen?
- Preis-Leistungs-Verhältnis
- Ich würde es zum Kauf empfehlen
Verifizierter Kauf
- Papierqualität
- Illustrationen
- Kann es jemanden über einen längeren Zeitraum kreativ beschäftigen?
- Preis-Leistungs-Verhältnis
- Ich würde es zum Kauf empfehlen
Verifizierter Kauf
- Papierqualität
- Illustrationen
- Kann es jemanden über einen längeren Zeitraum kreativ beschäftigen?
- Preis-Leistungs-Verhältnis
- Ich würde es zum Kauf empfehlen
- Papierqualität
- Kann es jemanden über einen längeren Zeitraum kreativ beschäftigen?
- Preis-Leistungs-Verhältnis
- Ich würde es zum Kauf empfehlen
- Illustrationen
