Magneziul este un element mineral absolut esențial pentru toate procesele biochimice din corpul nostru. Acesta exercită:

• Acțiune protectoare asupra sistemului nervos. Magneziul este un nutrient vital pentru celulele nervoase. Previne depresia și reduce efectele stresului și nivelurilor ridicate de cortizol, îmbunătățind energia disponibilă a corpului.
• Acțiune protectoare asupra sistemului muscular. Afectează metabolismul carbohidraților și sinteza aminoacizilor și joacă un rol crucial în mecanismul de contracție musculară.
• Acțiune protectoare asupra inimii și arterelor. Magneziul acționează ca un vasodilatator, reduce agregarea plachetară și previne formarea cheagurilor de sânge. De asemenea, reglează tensiunea arterială, ceea ce afectează întregul sistem circulator.
• Magneziul echilibrează cantitățile de Magneziu/Calciu/Potasiu din corp și îmbunătățește apărarea naturală a corpului.
• Acțiune protectoare asupra oaselor și articulațiilor. Magneziul este esențial pentru prevenirea reducerii masei osoase și densității osoase. Astfel, reduce riscul de osteoporoză și fracturi. Magneziul este, de asemenea, necesar pentru sinteza proteinelor și este deosebit de important pentru calitatea țesutului conjunctiv și a cartilajului.
• Stimulează funcția decongestionantă a țesuturilor și eliminarea toxinelor.
• Îmbunătățește funcțiile creierului și capacitatea de învățare. Magneziul activează multe enzime în celulele creierului și participă la eliberarea neurotransmițătorilor.
• Magneziul îmbunătățește sensibilitatea la insulină și reduce riscul de diabet la persoanele supraponderale. Alte efecte: Când este însoțit de acizi grași esențiali, zinc și vitamina B6, magneziul este implicat în sinteza prostaglandinelor.
• De asemenea, promovează absorbția mai multor vitamine și minerale, cum ar fi vitaminele B, vitaminele C și E, precum și calciul, fosforul, potasiul și sodiul.
• Având în vedere rolul său semnificativ în menținerea sănătății oaselor și inimii și funcționarea corectă a sistemului nervos și a creierului, magneziul contribuie la menținerea unei bune sănătăți pentru persoanele de peste 50 de ani.

Recomandat în următoarele cazuri:

• Anxietate, nervozitate, hiperactivitate, tulburări de comportament
• Insomnie, agitație, depresie
• Hiperexcitabilitate neuromusculară (crampe)
• Sistem cardiovascular slab
• Slăbiciune a memoriei și a funcției cognitive
• Diabet, obezitate, colesterol ridicat
• Alergii
• Femei însărcinate, vârstnici, sportivi, fumători, cu programe solicitante și puține ore de somn
• Lipsă de energie
• Imperfecțiuni ale pielii